Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2020
|
51,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1651 kcal
|
Fett: 66,72g | Eiw: 113,97g | Kohlh: 153,97g.
Frühstück: Миндаль, Орехи Кешью, O'Zera Горький Шоколад 97.7% Carenero Superior, Варенье, Творожная Запеканка, Real Caps Рыбий Жир, Ого Отруби Пшеничные, Избенка Кефир 1%, ВкусВилл Треска Филе, Asahi Коллаген Asahi Perfect Asta Collagen Power. Mittagessen: Яйцо Куриное, Болгарский Перец, Банан, Красное Яблоко, Куриное Филе. Abendessen: ВкусВилл Сыр Гауда, Братья Караваевы Булочка Ржаная, Баклажанная Икра, Варенье, Творожная Запеканка, Real Caps Рыбий Жир, Ого Отруби Пшеничные, Оливковое Масло (Первого Отжима), Винегрет без Масла, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: O'Zera Горький Шоколад 97.7% Carenero Superior, Миндаль, Мистраль Хлопья из Полбы Фермерские Цельнозерновые, Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Вкусвилл Творог Мягкий 4,5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
storyowner's Gewichtsverlauf
|