Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2020
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111,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2298 kcal
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Fett: 73,46g | Eiw: 140,48g | Kohlh: 249,39g.
Frühstück: Margarine, Aldi Chia & Vital Weizenbrot, Aldi Krustenschinken. Mittagessen: Maredo Steakhaus-Pommes Frites, Purland Sauerbraten Vom Rind. Abendessen: Arla Skyr Honig, Margarine, Aldi Chia & Vital Weizenbrot, Aldi Krustenschinken. Snacks/Sonstiges: Plundergebäck. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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