Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2020
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86,5 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 26,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1309 kcal
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Fett: 106,86g | Eiw: 63,03g | Kohlh: 28,31g.
Frühstück: Jimmy Dean Bacon, Spinach, Caramelized Onion & Parmesan Eggwich, Light Cream, Coffee. Mittagessen: Bean Sprouts, Olive Oil, Red Onions, Ground Pork. Abendessen: Atkins Frozen Chicken Margherita. Snacks/Sonstiges: Coffee (Brewed From Grounds), Light Cream. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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BuffyBear's Gewichtsverlauf
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