Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2020
|
57,4 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2012 kcal
|
Fett: 63,59g | Eiw: 150,99g | Kohlh: 196,63g.
Frühstück: Chikalab Драже «Миндаль в Шоколаде», Lindt Горький Шоколад с Кусочками Клубники, Nutley Паста Арахисовая Классическая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding, Fish House Сардина Атлантическая Натуральная, Pretto Сыр Рикотта, Пятерочка Хурма, Ясная Горка Грудка Копчено-Варёная , Агро-Альянс Горох Колотый, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Гарнец Мука из Зеленой Гречки, Каждый День Кефир 1%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Яйцо, Яичный Белок, Fine Life Малина Замороженная. mehr...
|
|
1495 kcal
|
Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katy_e83's Gewichtsverlauf
|