Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2013
53,6 kg Bisher verloren: 3,7 kg.    Still to go: 0,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 März 2013:
1456 kcal Fett: 55,78g | Eiw: 55,94g | Kohlh: 191,58g.   Frühstück: торт, каша овсянная. Mittagessen: Мультизерновой Хлеб, салат, щи. Abendessen: сыр, хлеб, утка, гречка. Snacks/Sonstiges: конфета, вафли, яблоко. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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