Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2013
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53,6 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1456 kcal
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Fett: 55,78g | Eiw: 55,94g | Kohlh: 191,58g.
Frühstück: торт, каша овсянная. Mittagessen: Мультизерновой Хлеб, салат, щи. Abendessen: сыр, хлеб, утка, гречка. Snacks/Sonstiges: конфета, вафли, яблоко. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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RodinaSA's Gewichtsverlauf
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