Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2020
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87,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1898 kcal
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Fett: 42,99g | Eiw: 82,23g | Kohlh: 294,99g.
Frühstück: %1 Yağlı Süt, Nestle Nesfit Karışık Meyveli. Mittagessen: Mercimek Çorbası, Beyaz Ekmek. Abendessen: Lahmacun. Snacks/Sonstiges: Tatlı Salatalık Turşusu, Küp Şeker, Leblebi. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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derof29's Gewichtsverlauf
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