Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2020
|
76 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1497 kcal
|
Fett: 69,21g | Eiw: 118,58g | Kohlh: 101,82g.
Frühstück: Рыбный День Форель Холодного Копчения, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, ITLV Оливковое Масло, Плавыч Сыр Плавленный с Грибами, Авокадо Авокадо, Новосибхлеб Булка с Отрубями, Яйцо, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. Mittagessen: Сыр Российский, Картофель, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Abendessen: Арахис, Рыбный День Форель Холодного Копчения, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Огурец (с Кожурой), Люля-Кебаб. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Абрикосовые Джемы и Варенья, Простоквашино Творог 5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Thunderstorm11's Gewichtsverlauf
|