Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2020
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90,7 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1362 kcal
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Fett: 44,60g | Eiw: 48,35g | Kohlh: 198,15g.
Frühstück: Molinos Ala Tostaditas de Arroz, Milkaut Yogurt Bebible Descremado. Mittagessen: Peras, Huevo Cocido, Arroz Integral, Lechuga, Repollo. Abendessen: Tomates, Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Vieníssima Salchichas. Snacks/Sonstiges: Milkaut Crematto Light, Fargo Pan de Salvado Doble. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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gea2020's Gewichtsverlauf
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