Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2020
|
56,7 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
653 kcal
|
Fett: 29,29g | Eiw: 57,83g | Kohlh: 36,80g.
Frühstück: Орешки со Сгущенкой, Холодец, Печеночный Торт. Abendessen: Творог (Полностью Обезжиренный). mehr...
|
|
1738 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alena2077's Gewichtsverlauf
|