Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2020
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97,8 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1169 kcal
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Fett: 49,27g | Eiw: 91,20g | Kohlh: 85,71g.
Mittagessen: Lettuce, Tomatoes, Beef Steak (Lean Only Eaten). Abendessen: Baked Potato (Peel Eaten), Beef Sausage (Cooked) , Green Peas (Frozen) . Snacks/Sonstiges: Sugar, Clover Full Cream Fresh Milk, Nestle Ricoffy. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Nookies68's Gewichtsverlauf
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