Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2020
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70,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1447 kcal
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Fett: 73,78g | Eiw: 95,30g | Kohlh: 101,94g.
Frühstück: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Вареное Яйцо. Mittagessen: Мираторг Вырезка Свиная, Nestle Хлопья Фитнес, Яичный Белок, Гречка Отварная. Abendessen: Doppel Herz Омега-3, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Помидоры, Лук, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Свинина Запеченая. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоки Семеренко. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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AnnaFoka's Gewichtsverlauf
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