Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2020
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74,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1959 kcal
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Fett: 111,05g | Eiw: 59,81g | Kohlh: 172,68g.
Frühstück: Wickbold Pão Integral, Leco Manteiga e Margarina, Linea Stevia 100% , Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . Mittagessen: Bauruzinho, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Abendessen: Vigor Iogurte Vigor, Leco Manteiga Extra Cremosa sem Sal, Pão Francês, Rei do Mate Croissant de Quatro Queijos, Arcor Bala Butter Toffes. mehr...
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1896 kcal
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Bewegung:
Wandern - 10 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Bionicat's Gewichtsverlauf
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