Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2020
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72,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1060 kcal
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Fett: 20,43g | Eiw: 73,07g | Kohlh: 144,98g.
Frühstück: Киви, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Кофе с Молоком. Mittagessen: Vici Лосось Слабосоленый, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Редис, Биомакс Кефирный 1%. Snacks/Sonstiges: Каждый День Чернослив Сушеный, Кофе с Молоком, Яйцо. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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anastacuprianowa's Gewichtsverlauf
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