Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2020
|
71,5 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
484 kcal
|
Fett: 16,28g | Eiw: 18,53g | Kohlh: 63,93g.
Frühstück: 白吐司, 快樂牛 乾酪, 全家 大熱美式, 康寶 草莓果醬. Mittagessen: 白飯, 鴨蛋. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|