Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2020
|
55,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1231 kcal
|
Fett: 56,68g | Eiw: 82,91g | Kohlh: 95,55g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%, Подсолнечное Масло, Яйцо, Liebendorf Сыр Тильзитер, Геркулес Монастырский, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Чай, Банан. Mittagessen: Куриные Голени с Кожей, Домик в деревне Молоко 3,2%, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках, Чай, Благо Подсолнечно-Оливковое Масло Рафинированное. Abendessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Liebendorf Сыр Тильзитер, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Просто Изюм Светлый, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вкусняев Творог Обезжиренный 1,8%, Чай, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Polya16_09's Gewichtsverlauf
|