Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2020
|
52,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1214 kcal
|
Fett: 54,78g | Eiw: 83,01g | Kohlh: 71,45g.
Frühstück: СЫРНИКИ КОКОСОВАЯ МУКа СТРУЖКА, Простоквашино Сливки 10%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Клубника. Mittagessen: ВкусВилл Сидр Яблочный Полусладкий, Помидоры, РИЕТ ИЗ ТУНЦА, Хлебокомбинат Георгиевский Хлеб Деревенский Подовый. Abendessen: Vegan Food Хлебцы Льняные Кунжутные, СЫРНИКИ КОКОСОВАЯ МУКа СТРУЖКА, Клубника, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Ермолино Бифштекс, Пекинская Капуста. Snacks/Sonstiges: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Домик в деревне Сливки 10%, Кефир 1%, Ого Отруби Ржаные. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pisareva89's Gewichtsverlauf
|