Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2020
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59,9 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1279 kcal
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Fett: 35,78g | Eiw: 56,70g | Kohlh: 191,18g.
Frühstück: Banano, Queso Fresco, Hacendado Jamón York, Arepa, Fresas. Mittagessen: Granada, Hacendado Combinado De Frutos Secos, Rúcula, Pechuga de Pollo. Snacks/Sonstiges: Pastel de Zanahoria, sin Glacear, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Mercadona Yogur Sabores. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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PaolyDgan's Gewichtsverlauf
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