Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2013
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56,5 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1602 kcal
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Fett: 81,00g | Eiw: 129,25g | Kohlh: 145,59g.
Frühstück: Зеленый Чай, Творог Зерненый 5%, Салат из Помидоров, Огурцов, Болгарского Перца без Заправки, Ряженка, Вода. Mittagessen: Вареное Яйцо, Помидоры, Творог 5%, Кефирная 3%. Abendessen: Ряженка, Салат из Помидоров, Огурцов, Болгарского Перца без Заправки, Творог Зерненый 5%. Snacks/Sonstiges: Творог Зерненый 5%, Салат из Цветной Капусты, Сельдерея, Помидоров без Заправки, Морковь, Ряженка, Зеленый Чай. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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strekosa's Gewichtsverlauf
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