Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2020
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79,3 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1349 kcal
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Fett: 44,21g | Eiw: 85,21g | Kohlh: 160,22g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, Запеканка творожная, Цикорий с Молоком. Mittagessen: Помидоры Черри, Индейка с овощами и гречкой. Abendessen: Помидоры Черри, Сельдерей, Морковь, Перекусовъ Хумус Классический. Snacks/Sonstiges: Орехи Кешью. mehr...
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1911 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 10 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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o.kakovkina's Gewichtsverlauf
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