Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2020
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81,3 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1481 kcal
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Fett: 71,87g | Eiw: 74,03g | Kohlh: 136,14g.
Frühstück: Яблоко Семеринка, Яичный Омлет, Тёма Биотворог с Грушей, Кофе с Молоком и Сахаром, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная на Фруктозе, Куриный Суп Лапша. Abendessen: Сырники. Snacks/Sonstiges: Тимоша Халва на Фруктозе, Фруто Няня Фрукты и Злаки Яблоко и Ягоды + Овсянка. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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staxyrskay95's Gewichtsverlauf
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