Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2020
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116,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1074 kcal
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Fett: 57,95g | Eiw: 70,05g | Kohlh: 63,69g.
Frühstück: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Weizenbrötchen, Kaufland Gouda Light, Aldi Harzer Käse, Kirschtomaten, Rührei. Mittagessen: Windbeutel (mit Vanillepudding gefüllt), Monarc Marmorkuchen. Abendessen: Gekochtes Ei, Rinderhackfleisch, Aldi Junge Brechbohnen. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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