Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2020
|
66,9 kg
Bisher verloren: 41,5 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
762 kcal
|
Fett: 40,68g | Eiw: 32,91g | Kohlh: 73,72g.
Frühstück: Doğadan Beyaz Çay, Turp, Maydanoz, Avokado, Süzme Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Domatesler. Abendessen: Fıstık Ezmesi, Tam Buğday Ekmeği, Lahana Çorbası, Kühne Karışık Turşu, Karnabahar Yemeği. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Diyettebirkızz's Gewichtsverlauf
|