Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2013
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73 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1152 kcal
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Fett: 43,30g | Eiw: 82,29g | Kohlh: 93,74g.
Frühstück: Fromage Frais Nature 0% Doux et Onctueux, Pépites de Son d'avoine Saveur Caramel. Mittagessen: Wok de Légumes et Nouilles, Spécialité Laitière au Chocolat, 1%Mg. Abendessen: Saucisse de Montbéliard, Yaourt aux Fruits 0%, Lentilles Cuisinées à l'auvergnate, Lentilles Cuisinées à l'auvergnate. Snacks/Sonstiges: Tartines au Blé Complet, Carré Frais 0%, Riz au Lait, Tomates Cerises, Pause-Café Café Vert. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Gerrican's Gewichtsverlauf
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