Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2020
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1126 kcal
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Fett: 39,43g | Eiw: 48,26g | Kohlh: 149,98g.
Frühstück: Jeruk, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Tumis Buncis, Telur Rebus, Nasi Putih, Tempe Rebus. Abendessen: Udang Goreng, Tempe Rebus, Tumis Buncis, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Kue Putu Ayu. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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denikaistiqonah's Gewichtsverlauf
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