Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2020
|
106,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 41,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
848 kcal
|
Fett: 40,48g | Eiw: 48,92g | Kohlh: 73,09g.
Frühstück: Растворимый Кофе (из Порошка), Махеевъ Горчица, Творог (Полностью Обезжиренный), Печень Говяжья Жареная, Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Винегрет. Mittagessen: Борщ с Говядиной, Хлеб Бородинский. Abendessen: Редис, Помидоры, Зеленый Лук, Пекинская Капуста, Котлеты из Трески. Snacks/Sonstiges: Замороженная Вишня, Замороженная Вишня, Ого Отруби Бородинские, Борщ с Говядиной, Печень Говяжья Жареная, Щедрые Хлебцы Бородинские. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ЭхОляОленька's Gewichtsverlauf
|