Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2020
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70,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1117 kcal
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Fett: 27,53g | Eiw: 54,79g | Kohlh: 168,59g.
Frühstück: Мёд, Зеленый Чай, Банан, Fitstart Хлебцы Рисовые Карамель, на Здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. Mittagessen: Яблоко Зеленое, Миндаль, Быстров Каша 5 Злаков Изюм и Орехи, Сушеная Клюква, Мёд. Abendessen: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Холодец из Курицы. Snacks/Sonstiges: Bombbar Slim, Компас Здоровья Кисель Льняной Заварной Имбирный Detox Slim. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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