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生酮37天，間歇斷食第78天
12/27開始低醣低碳第41天
體重65.7，基代1454，體脂32.9，內臟脂肪10，BMI26.6，水份率44.7，肌肉率29.9
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65,7 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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