Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2020
|
87,5 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1818 kcal
|
Fett: 48,88g | Eiw: 91,91g | Kohlh: 247,51g.
Frühstück: Heudebert Biscottes Blé Complet , Daddy Sucre en Morceaux, Envia Lait Demi-Écrémé, Banane. Mittagessen: Kiwi, Sucre, Carrefour Yaourt Nature 0%, Pain Blanc, Chaussée aux Moines Chaussée aux Moines, Salade Verte, Picard Poêlée de Légumes à la Provençale, Riz Basmati (Cuit), Auchan Sauce Beurre Blanc, Cabillaud. Abendessen: Lipton Ice Tea Pêche, McCain Frites Surgelées , Kebab. Snacks/Sonstiges: Alpro Caffè Caramel. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aurore87270's Gewichtsverlauf
|