Just gaining some of the water back :).
58,3 kg Bisher verloren: 14,5 kg.    Still to go: 1,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Februar 2020:
1765 kcal Fett: 75,21g | Eiw: 96,27g | Kohlh: 185,71g.   Frühstück: Venison/Deer Jerky. Mittagessen: Girl Scout Cookies Lemonades, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned), Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Great Value Taco Seasoning. Abendessen: Marco's Pizza Cheese Pizza (medium). mehr...
1735 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 3,2 kg pro Woche



     
 

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