Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2020
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102,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1427 kcal
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Fett: 43,64g | Eiw: 110,08g | Kohlh: 150,35g.
Frühstück: Café Cortado, Café Cortado, Café Cortado, El Ventero Queso Tierno, Mercadona Mini Chapata. Mittagessen: Milbona Bifidus 0% Edulcorado, Cebollas, Pimientos Verdes, Lidl Pechuga de Pollo Marinada. Abendessen: Batido de Chocolate. Snacks/Sonstiges: Sandwich Mixto, Café Cortado. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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DJese96's Gewichtsverlauf
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