lizozomgirl's Notizen, 14 Apr 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2016
68 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 14 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 April 2016:
1537 kcal Fett: 65,76g | Eiw: 39,77g | Kohlh: 196,67g.   Frühstück: Beyaz Ekmek, Kavurma, Sade Mısır Cipsi, Sütlü Çikolatalı Şekerlemeler, Oreo Oreo, Jelibon, Şekerli Buzlu Dondurma, Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi. Mittagessen: Lahmacun. mehr...
1705 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...



     
 

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