Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2020
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53,5 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2063 kcal
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Fett: 84,63g | Eiw: 54,92g | Kohlh: 279,36g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке, Кешью, Миндаль, Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом и Сыром. Mittagessen: Пицца Домашняя, Pepsi , Чай с Лимоном и Сахаром, Яблоко Зеленое, Pepsi Pepsi, Кофе с Молоком, Помело. Abendessen: Пицца Домашняя. Snacks/Sonstiges: Nestle Aero с Клубникой, Своя Линия Мёд Разнотравье, АТБ Банан, АТБ Хлібці З Суміші Круп, Пицца Домашняя. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Roadster13's Gewichtsverlauf
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