Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2020
|
115,1 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 38,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2128 kcal
|
Fett: 113,15g | Eiw: 102,86g | Kohlh: 171,83g.
Frühstück: Коломенское Бородинский ГОСТ, Свинина Запеченая. Mittagessen: Говяжий Бульон, Телятина Отварная, Shirataki Вермишель Ширатаки. Abendessen: Коломенское Торт Вафельный Шоколадница с Миндалём, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Апельсин, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Подсолнечное Масло, Избенка Масло Топленое "Гхи", Брокколи, Куриная Ножка. Snacks/Sonstiges: Меридиан Крабовое Мясо, Rich Сок Грейпфрут, Мясной Дом Бородина Сервелат, Сарделька, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Квашеная Капуста, Чернослив, Зефир, Киви. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chmonchik's Gewichtsverlauf
|