|
капец, пора начинать
|
68,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1801 kcal
|
Fett: 58,81g | Eiw: 131,50g | Kohlh: 184,29g.
Frühstück: Черника (Несладкая, Замороженная), Евроопт Банан, Беллакт Творог 1%, Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо", Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Лидкон Овсянка. Mittagessen: Витебскхлебпром Хлебцы Цельнозерновые с Розмарином, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Ярмарка Булгур с Овощами. Abendessen: Очень Сахар, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Рогачев Сыр Раубичский 35%, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо Куриное, Бабушкина Крынка Творог 1%. Snacks/Sonstiges: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Василева Слобода Семена Льна, Евроопт Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
4ystaja's Gewichtsverlauf
|