|
Суббота, 12 утра ,18 дц, минус 600 за неделю
|
59,9 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1858 kcal
|
Fett: 89,05g | Eiw: 78,20g | Kohlh: 182,42g.
Frühstück: California Gold Nutrition Collagen Up 5000. Mittagessen: Nikkka - Блинчики, Махеевъ Джем Персик-Манго, Ростагроэкспорт Сметана 20%. Abendessen: Metro Chef Сыр Тильзитер , Слобода Майонез Оливковый 67%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Верный Булочка Мама Миша, Ядовитый Супчик, Куриные Грудки (Запеченые). mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
darkinessa's Gewichtsverlauf
|