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il mio peso è pazzo quasi quanto me
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60,5 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1608 kcal
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Fett: 61,30g | Eiw: 75,36g | Kohlh: 189,76g.
Frühstück: Arla Protein Chocolate Flavoured Milk Drink. Mittagessen: Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Sugo di Pomodoro, Barilla Bucatini N.9. Abendessen: Patatine Fritte fatte in Casa, Cavolo Cappuccio, Marmellata di Arance, Bresaola, Pettinicchio Mozzarella Fior di Latte, Zucchero, Farina 00, Olio Extra Vergine di Oliva. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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