Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2020
|
44 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1280 kcal
|
Fett: 44,34g | Eiw: 79,76g | Kohlh: 174,26g.
Frühstück: Manteca Сухое Кокосовое Молоко , Сахар, Чернослив, Молоко Від Фермера Запеканка Шоколадная. Mittagessen: Масло Подсолнечное, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Гринвиль Буряк Вареный . Abendessen: Piatnica Крем Сыр, Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью, Верес Огурцы Маринованные , Соус Барбекю, Болгарский Перец, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Sonstiges: Manteca Сухое Кокосовое Молоко , Сахар, Киви, Компот без Сахара. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
buchachka's Gewichtsverlauf
|