Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2013
52 kg Bisher verloren: 5,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 28 März 2013:
1460 kcal Fett: 48,72g | Eiw: 61,64g | Kohlh: 191,65g.   Frühstück: Сушки, Арахис, Мед, Каша Овсянная на Молоке. Mittagessen: капуста ква, Блинчик с мясом, Утка, макароны. Abendessen: Сырники, Варенец. Snacks/Sonstiges: Конфета, Сухарики, Блинчик с творогом. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche



     
 

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