Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2020
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53,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2148 kcal
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Fett: 105,13g | Eiw: 199,57g | Kohlh: 99,46g.
Mittagessen: 奇美 高麗菜包, 大頭菜, 泡菜, Costco 無骨雞腿排, 雞胸肉, 生菜, 乾烤花生（加鹽）, 水煮蛋. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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EnJuang's Gewichtsverlauf
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