Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2020
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54,6 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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575 kcal
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Fett: 19,18g | Eiw: 30,46g | Kohlh: 72,86g.
Frühstück: 荷包蛋, 咖啡, 櫛瓜, 蘋果（去皮）, Costco 半熟迷你麵包, 雞腿. Mittagessen: 掬水軒 高纖蘇打, 栗香地瓜 冰. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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cat16885's Gewichtsverlauf
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