Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2020
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75,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2479 kcal
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Fett: 92,43g | Eiw: 140,41g | Kohlh: 195,30g.
Frühstück: Blancaflor Tortas Fritas, Café. Mittagessen: Peras, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Inalpa Jardinera. Abendessen: Entraña, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Cebollas. Snacks/Sonstiges: Freddo Helado Vainilla, Plátano, Quaker Avena Extrafina, Purisima Leche en Polvo, Blancaflor Tortas Fritas. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Ale_Sosa's Gewichtsverlauf
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