Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2020
|
61,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1841 kcal
|
Fett: 71,25g | Eiw: 66,67g | Kohlh: 223,37g.
Frühstück: Горбуша Соленая, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Карат Сливочный Сыр Violette, Простоквашино Молоко 1,5%. Mittagessen: Сэн Сой Фунчоза, Uncle Ben's Соус Терияки, Sen Soy Соевый Соус Классический, Масло Подсолнечное, Куриное Филе, Морковь, Чеснок, Лук, Пекинская Капуста, Болгарский Перец. Abendessen: Bombbar Батончик Неглазированный Малиновый Чизкейк, Storck Toffifee , Coca-Cola Кола, ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук. Snacks/Sonstiges: Клубника с Сахаром, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Olga-Bond's Gewichtsverlauf
|