Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2019
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85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1144 kcal
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Fett: 52,49g | Eiw: 87,58g | Kohlh: 81,90g.
Frühstück: 番茄. Mittagessen: 火鸡肉, 燙青菜, 洋葱炒蛋. Abendessen: 猪里脊肉（全块，只有瘦肉）, 莫扎里拉(Mozzarella)奶酪（全脂牛奶）, 清炒西葫芦. Snacks/Sonstiges: 绿茶, 代餐粥. mehr...
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12312312333's Gewichtsverlauf
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