Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2020
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69,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1785 kcal
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Fett: 51,19g | Eiw: 110,67g | Kohlh: 218,79g.
Frühstück: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кофе, Банан, Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Mittagessen: Лента Сэндвич Полба с Индейкой. Abendessen: Чернослив, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Бургер Кинг Цезарь Ролл, Бургер Кинг Капучино , Гранат, Сушеное Манго, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Фисташек. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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annet_77's Gewichtsverlauf
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