Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2013
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110,0 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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900 kcal
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Fett: 43,00g | Eiw: 33,00g | Kohlh: 93,00g.
Frühstück: McDonald's Sausage McMuffin with Egg, McDonald's Sausage Burrito. Snacks/Sonstiges: Brach's Jelly Beans. mehr...
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3201 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schreibtischarbeit - 9 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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weckwerthma's Gewichtsverlauf
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