Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2020
|
53,8 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1594 kcal
|
Fett: 63,47g | Eiw: 74,11g | Kohlh: 189,19g.
Frühstück: Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Апельсин, Дакгомз Молочко Соевое, Агро-Альянс Геркулес. Mittagessen: Красное Яблоко, SPAR Соус Песто с Базиликом, Мистраль Бурый Рис Отварной, Минтай Запечённый, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Abendessen: Global Village Фасоль Натуральная Красная, Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Орехи Кешью, Пекинская Капуста, Балтийский берег Морская Капуста, Кокосовое Масло, Кабачок, Яйцо. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Юлия Гаврющенко's Gewichtsverlauf
|