Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2020
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101,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1804 kcal
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Fett: 94,55g | Eiw: 87,67g | Kohlh: 150,91g.
Frühstück: Смак Булка с Отрубями, Домик в деревне Сметана 15%, Борщ с Курицей. Mittagessen: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Сметана , Салат из Помидоров и Огурцов, Золотой Петушок Филе Грудки Цыплёнка в Панировке. Abendessen: Киндер Сюрприз, Село Зеленое Пельмени Домашние Премиум. mehr...
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Zunahme von 10,5 kg pro Woche
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wecshin's Gewichtsverlauf
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