Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2020
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85,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1258 kcal
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Fett: 55,96g | Eiw: 130,68g | Kohlh: 55,60g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Karışık Yeşil Salata, Yeşil Mercimek Çorbası. Abendessen: Karışık Yeşil Salata, Yeşil Mercimek Çorbası, Tavuk Göğsü. Snacks/Sonstiges: Doğanay Şalgam Suyu. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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wildturk's Gewichtsverlauf
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