Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2013
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58,3 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1389 kcal
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Fett: 53,44g | Eiw: 35,78g | Kohlh: 194,93g.
Frühstück: Café Régulier, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Mittagessen: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Régulier, Ail Haché, Roquette (Rocket), Pain Blanc, Spaghetti. Abendessen: Café Régulier, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Pommes de Terre Frites (Salées), Jus d'Orange, Jambon Supérieur de Paris Decouenné et Degraissé. Snacks/Sonstiges: Croissant. mehr...
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1643 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 6 Stunden, Hausarbeit - 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 10 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 12,3 kg pro Woche
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saraline 82's Gewichtsverlauf
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