Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2020
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58 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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991 kcal
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Fett: 32,59g | Eiw: 32,18g | Kohlh: 146,88g.
Frühstück: Jucy Vişne Suyu , Kaşarlı Tost. Mittagessen: Fındık, Balin Fındıklı Draje, Nescafe 2'Si 1 Arada, Eti Topkek Fındıklı Kakaolu. Abendessen: Sütaş Ayran, Karışık Yeşil Salata, Mercimek Çorbası. Snacks/Sonstiges: Pınar Süt (200ml), Kellogg's Special K Klasik, Portakal. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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weirdsmt's Gewichtsverlauf
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